cléHAIR

 ① 見た目の変化

• □ 白髪が増えた、または急に目立つようになった
• □ 髪の色が全体的にくすんで見える
• □ ツヤがなく、光を跳ね返さない
• □ うねり・ちぢれが以前より強くなった
• □ 分け目が広がって見える

② 手触り・質感

• □ 髪が細く、頼りなく感じる
• □ ハリ・コシが明らかに減った
• □ パサつきやゴワつきが取れない
• □ 濡れている時に特に絡みやすい
• □ 指通りが途中で引っかかる

③ ボリューム・密度

• □ トップのボリュームが出にくい
• □ ぺたんと寝やすく、立ち上がらない
• □ 髪を結ぶと量が減ったと感じる
• □ 地肌が透けて見えやすくなった

④ 抜け毛・成長サイクル

• □ 抜け毛の本数が増えた
• □ 短く細い毛が抜けている
• □ 髪が伸びるスピードが遅くなった気がする
• □ 生え際や頭頂部の変化が気になる

⑤ 頭皮の状態

• □ 頭皮が硬く、動きにくい
• □ 乾燥やかゆみが出やすい
• □ 皮脂が多く、ベタつきやすい
• □ ニオイが以前より気になる

チェック数に応じた対策リスト ＋ 解説

🟢 0～3個｜安定期

テーマ：現状維持は立派な戦略

対策

• 洗浄力が強すぎないシャンプーを継続（オススメ商品：Reシャンプーシリーズ）
• アウトバストリートメントで保湿を習慣化（オススメ商品：リケラミスト・ガルバミスト）
• 紫外線対策（帽子・日傘・分け目チェンジなど）（オススメ商品：ガルバミスト・ガルバエマルジョン）
• 睡眠時間を削らない

解説

この段階では毛包の幹細胞と毛乳頭細胞の連携がまだ保たれています。

過剰なケアや刺激は、頭皮のバリア機能を壊すリスクの方が大きい。

「何もしない勇気」は、実は細胞環境を守る合理的選択です。

🟡 4～8個｜入り口期

テーマ：頭皮環境の再調整

対策

• ヘッドスパ（サロン）頭皮マッサージ（自宅で1日3分、毎日）
• 高洗浄・高脱脂のシャンプーを使わず、頭皮への負担が少ないものへ切り替え（オススメ商品：ミュースキャルプシャンプー・ToiToiToiシャンプー・ベルベットシャンプー）
• タンパク質＋亜鉛＋ミネラルを意識した食事・食品添加物や人工甘味料を避ける
• 分け目・結び方の固定をやめる

解説

加齢でまず起きるのは毛周期の短縮。

成長期が短くなり、髪が「太く育つ前に終了」します。

マッサージは血流そのものより、毛乳頭周囲の酸素・栄養拡散効率を上げる点が重要。

食事のタンパク質不足は、ケラチン合成を即座に制限します。

🟠 9～12個｜進行期

テーマ：髪より先に頭皮を立て直す

対策

• スカルプ用美容液の導入（オススメ商品：富貴神）
• 洗髪は夜、朝は洗わない。高洗浄・高脱脂のシャンプーは使わず、頭皮への負担が少ないものへ切り替える（オススメ商品：ミュースキャルプシャンプー・ベルベットシャンプー・ToiToiToiシャンプー）
• ドライヤーは熱すぎないものを使う（オススメ商品：エレクトロンインパクト）
• 週1回の頭皮クレンジング（オススメ商品：キャドゥスパシャンプー）

解説

この段階では頭皮の慢性炎症が背景にあることが多い。

炎症性サイトカインは、毛包の成長シグナルを抑制します。

スカルプ美容液は「発毛」ではなく、

毛包が働ける環境を再構築する装置として理解するとズレません。

🔴 13個以上｜本格期

テーマ：生活習慣という土壌改良

対策

• 睡眠時間をまず確保（6.5時間以上）
• 強いストレス源を言語化する
• 喫煙・過度な飲酒を見直す
• 皮膚科・AGA外来の検討

解説

毛包は「ストレスホルモン（コルチゾール）」に非常に敏感。

慢性ストレスは、

• 毛周期の休止期延長
• 幹細胞の分化阻害を引き起こします。
  この段階で医療を使うのは「負け」ではなく、
  生物学的に合理的な介入です。

補足：よくある誤解

• 「血行を良くすれば生える」
  → 血流は必要条件で、十分条件ではない
• 「高い育毛剤＝効く」
  → 有効成分より炎症と乾燥を抑える設計が重要
• 「白髪＝老化の終点」
  → メラノサイトの問題で、毛包自体は生きている

インバスにせよアウトバスにせよ

トリートメントを頑張ってしているのに効果がイマイチだと感じる時はないですか？

そもそもトリートメントって

ダメージレベル3以上の髪には、あまり効果が出ないようなものなんです。

いやいや、むしろダメージが加算させている髪ほどなんとかしたいですよね！？

そこでオススメなのがリケラのメニュー！

髪の強度回復が出来ちゃうんですよ。

引っ張り強度の回復（髪を引っ張った時に、切れるまでの力）

油分・水分保持力改善（トリートメントの効果がUP）

リケラ後のパーマやカラーの持ちも良くなります。

まさに、救世主のようなメニューですよね✨

⭐︎こんな方にオススメ⭐︎

・ダメージ毛（トリートメントの効きが悪いと感じる方）

・加齢毛

・乾燥毛・広がりやすい髪

ここで注意ですが、リケラメニューは毎回していただくのもではありません。

リケラメニュー後に、パーマやカラーといったアルカリメニューをしても、効果が無くなることがないんです。

住宅に例えると耐震工事をして、柱を何本も加えた状態になるので、

例えば毎月柱を加えていたらギュウギュウになってしまいますよね？

リケラも頻繁にしてしまうと、髪も硬くなりすぎてしまいます。

継続して続けていく場合は、半年に1回くらいのペースがオススメです。

ドライヤーやヘアアイロンを使う方は熱保護しましょう！

熱から守るトリートメントは色々ありますけど、気をつけてほしいのが、どんな成分であるかが問題なんです。

結論から言うと、リケラエマルジョンやリケラミスト、ガルバエマルジョン、ガルバミストをオススメします。

ポリアミンAEEという成分が唯一、髪のたんぱく質を固くさせないし後腐れなくシャンプーで落とせるからダメージが残らないんですよ。

他の熱保護剤入りのトリートメントですと、ヒートプロテインなんて聞いた事あると思いますが、髪表面にしっかり吸着して一時的に保護してはくれるのですが、落とすときにキューティクルも一緒に剥がれまうんです。

例えるなら、壁紙にガムテープを貼ったものを剥がすような事が髪におきるのです。

一緒に壁紙が剥がれてしまいますよね！髪にも同じ事がおきちゃうと思うと怖いですよね。

なので、後腐れがなくたんぱく質を固くしないポリアミンAEEが入ったトリートメントをオススメするわけです。

先日サロンワーク中に

「パーマをすると1週間くらいパーマのニオイが残るんだよね〜」

と、お客様から。

パーマの残臭は、還元剤のニオイになるんですけど

中間処理・後処理をしてしっかり除去をしているので、

それでもニオイが残る場合は、

亜鉛が足りないという事だと思いますよ。

とお伝えしました。

そもそも、亜鉛って体に溜めて置けないので

意識的に摂取していかないといけない栄養素なんですが

髪の毛を作るのにも必須で欲しいものなんですね。

残臭もイヤですが

足りないままでいてはいずれ

髪の毛がうまく生えてこないなんて事になりかねないですからね。

食事で摂取して欲しいところですが、

難しい場合はサプリメントでも良いと思います。

気をつけて欲しいのが、とりすぎは体を逆に壊してしまうということ!

使用量は必ず守ってくださいね。

パーマやストレートパーマ、カラーには

アルカリ性と酸性、もっと細かく言えば中性だったり微アルカリや弱酸性などなど・・・

言い出したらキリがないのですが、

pHの違う薬剤があり、メニューとして展開されています。

今回はパーマやストレートパーマについて

簡単な違い、メリットやデメリットにふれておこうかなと思います。

世間的のは、アルカリは痛む、酸性は痛まないなんてイメージがあるようですが、

どちらもダメージはあります。

どちらもオーバーパワーでアタックすれば髪の毛は終了してしまいます。

当たり前ですよね。

じゃ〜なんでそんなイメージがついてしまっているのかですよね

アルカリ性1剤の場合

還元と軟化をします。

還元は髪の内部の結合を切る事です。

軟化はキューティクル層を膨潤させ開く事なんです。

酸性1剤の場合は

還元のみをします。

軟化はしないんです。

そう！ここなんです！

軟化をしないからキューティクルに負担をかけない。

それがダメージしないよ〜なんてイメージになっているんだと思います。

還元はしてるんだから、ダメージしてないわけないじゃないですか！

むしろ、健康でしっかりした髪の方が酸性薬剤を使用する場合、アルカリ性薬剤を使用する場合より還元のパワーを上げなきゃいけないので

負担は大きいですよ・・・

ではでは、それぞれのメリットとデメリットです。

アルカリ性のメリット

・リッジがしっかりでる

・幅広い髪質に対応できる

・放置時間が酸性より時短

・酸性パーマより料金が割安

酸性のメリット

・ハイダメージ毛・加齢毛にも使用できる

・柔らかい質感が得意

アルカリ性のデメリット

・ハイダメージ毛・加齢毛にはリスクが高い

・硬さを感じやすい

酸性のデメリット

・健康毛には不向き

・リッジが出にくい

・放置時間が長め

・料金がアルカリ性パーマより割高

いざ書き出そうと思うとなかなか難しいですね。

髪の毛の状態と、仕上がりのイメージによってメリット、デメリットは変わっていくので一概には書き出せないなと・・・

すごく簡単に言えばこんな感じでしょうか

ちょっと難しいところに触れていけば、アルカリ度・酸度・還元剤濃度・アルカリ度などなどあるんだけど

難しい話は直接聞いてください💦